Sandvișuri Satay Din Singapore

Sandvișuri Satay Din Singapore
Nevoie de un fel principal fără lactate? Sandvișurile Singapore Satay ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 403 calorii, 32g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 1,77 USD pe porție, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ananas, suc de lămâie, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Satay de porc din Singapore cu orez cu lămâie-Curry, Sandwich-Uri De Crab Cu Coajă Moale Cu Singapore Slaw, și Taitei Din Singapore (Singapore Mei Fun).

Instrucțiuni

1
Presărați puiul pe ambele părți cu condimente de friptură. Într-o tigaie mare, gătiți puiul în ulei timp de 4-7 minute pe fiecare parte sau până când sucurile curg limpede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Condimente De FripturăCondimente De Friptură
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Se transferă pe o placă de tăiat și se toacă.
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
3
Într-un castron mare pentru microunde, topiți untul de arahide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(cum Ar Fi Crunch Bar)(cum Ar Fi Crunch Bar)
Echipamente pe care le vei folosi
Legume Din Amestec Din CaliforniaLegume Din Amestec Din California
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
4
Bateți sucul de mere, sucul de lămâie, sosul de soia și sosul de ardei iute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil UscatCervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
1 Căpșună, Decojită1 Căpșună, Decojită
6 Chifle Cu Susan, împărțite6 Chifle Cu Susan, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
5
Adăugați pui și aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
6
Lingură 1/2 cană amestec de pui pe fundul ruloului; acoperiți cu romaine, morcovi, castraveți și ananas. Înlocuiți blaturile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(amestec Cubanez De Condimente)(amestec Cubanez De Condimente)
1-1/2 Oz. Gin1-1/2 Oz. Gin
1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
RomaineRomaine
Drajeuri Perle AlbeDrajeuri Perle Albe
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista