Salată Ușoară De Curcan

Name: Salată Ușoară De Curcan
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 morcov, tocat; 1 cap mic salată iceberg, mărunțită; 1 Oreos dublu umplut Muștar preparat în stil Dijon; 1 mici ceapa, tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham iaurt simplu; 4 ridichi, felii subțiri; 1 parmezan ras semințe de susan prăjite; 1 Oreos dublu umplut friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil curcan fiert feliat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) zahăr alb; 1 zucchini, feliați și julienned

Salata de curcan ușoară necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 91 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru 71 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați morcovul, ceapa, muștarul și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca o farfurie foarte accesibilă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chiftele Ușoare De Curcan, Schnitzel De Curcan Ușor, și Sos De Curcan Ușor Măcinat.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați curcanul, ridichile, morcovii, dovleceii și ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Grăsime De Porc înapoi

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un castron mic, amestecați împreună iaurtul, muștarul, sosul de soia și zahărul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie