Salată picantă de pui cu Papaya

Name: Salată picantă de pui cu Papaya
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) pulbere de cinci condimente; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de busuioc thailandez sau Italian rupte; 2 kilograme jumătăți de piept de pui pe OS fiecare), jupuite; 355 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de arahide sau canola; 5 (poate fi sau trece) ardei roșu zdrobit; 3 cuișoare de usturoi, zdrobite; 6 felii de dimensiuni sferturi de ghimbir proaspăt decojit, zdrobit, plus 2 linguri de ghimbir ras; 340 Cheddar sau Monterey Jack Cheese verdeață piperată mixtă, cum ar fi năsturel, rucola și mizuna, tulpini dure aruncate; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat zahăr brun deschis; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de menta rupte; 1 benzi Zest de la 1 portocaliu; 907 Cheddar sau Monterey Jack Cheese papaya roșie mare (aproximativ curățată, însămânțată, tăiată în zaruri de 3/4 inci și răcită; 6 2 linguri. oregano uscat Sare și piper proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat Asiatice ulei de susan; 1 1 lingură de oregano uscat ceapă eșalotă tocată

Salata picantă de pui cu Papaya ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 435 calorii, 51G de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.34 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pudră de cinci condimente, ulei de susan asiatic decojit de papaya și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Salată Picantă De Crab-Papaya, Kiawe-friptură de flanc la grătar și salată picantă de Papaya verde, și Salată prăjită de calmar, Papaya și Frisone cu sos picant-acru pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mică, combinați 1 cană de ulei de arahide cu 4 lingurițe de ardei roșu zdrobit și gătiți la foc moderat, învârtind tigaia până când ardeiul sfârâie, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mâne Generoase De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Pignolis (nuci De Pin), Prăjite

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Turnați uleiul condimentat într-un vas mare de copt din sticlă și adăugați ghimbirul zdrobit, usturoiul și coaja de portocală.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coaja De Portocala

2 Linguri Ceapa Verde Proaspat Tocata

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

1/2 Cană Ceapă Tăiată Mărunt (aproximativ 1/2 Ceapă Mică)

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt Din Sticlă

Lăsați să se răcească ușor, apoi adăugați uleiul de susan, pudra de cinci condimente și 1 lingură plus 1 linguriță de suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping Batut, Menta Proaspata Si Coaja De Lamaie, Optional

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Adăugați pieptul de pui și întoarceți-l la strat. Acoperiți și refrigerați peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Într-un castron mic, combinați restul de 1/4 cană de suc de lămâie cu ghimbirul ras, șalota, zahărul brun și restul de 1 linguriță de ardei roșu zdrobit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mâne Generoase De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă

2 Cani De Nectarine Proaspete Decojite Felii Subtiri

Topping Batut, Menta Proaspata Si Coaja De Lamaie, Optional

Unt Nesarat, Plus 8 Linguri Suplimentare, Inmuiat

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Se amestecă restul de 1/2 cană de ulei de arahide până se emulsionează. Condimentează vinaigreta cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac

Vinetă

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Echipamente pe care le vei folosi

Ambalați Căpșuni Congelate Neindulcite, Parțial Dezghețate și Feliate

Preîncălziți broilerul și poziționați un raft la 8 inci de căldură.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

Scurgeți pieptul de pui, răzuind cea mai mare parte a marinadei, dar lăsând o parte din ardeiul roșu zdrobit și transferați pe o foaie de copt. Se fierbe puiul timp de aproximativ 35 de minute, întorcându-se frecvent, până devine auriu și fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mâne Generoase De Brânză Parmigiano Reggiano Sau Romano Rasă

Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)

Tri-tips, Tuns

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Carton De Sos De Afine-portocale

Transferați puiul într-un platou și lăsați să se răcească. Cu degetele, trageți puiul în bucăți mari și adăugați-l într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Turnați orice suc de gătit acumulat într-un castron și lingurați grăsimea.

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Adăugați sucurile rezervate și jumătate de vinetă la pui, aruncați bine și dați-le la frigider până se răcește, aproximativ 30 de minute. Îndoiți papaya și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac

Vinetă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ananas Obișnuit

Într-un alt castron mare, aruncați verdeața cu menta, busuiocul și vinaigreta rămasă. Se condimentează cu sare și piper și se transferă pe farfurii sau pe un platou mare. Puneți salata de pui și papaya pe verdeață și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Păstrăv De Lac

Vinetă

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Verzii