Salată Picantă De Morcov + Quinoa Cu Sos De Lămâie De Cocos

Name: Salată Picantă De Morcov + Quinoa Cu Sos De Lămâie De Cocos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 6 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei morcovi, julienned; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri lapte de cocos (utilizați unul cu conținut complet de grăsimi); 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri quinoa gătită; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată flori comestibile pentru garnitură, opțional; 2 (iarnă) coriandru proaspăt, tocat; 4 ceapa verde, feliata subtire; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri micro-verdeață clătită; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 1 1 kilogram de dovlecel, 2 linguri ulei de arahide prajit sau ulei vegetal; 0 (poate fi sau trece) fulgi de chile roșii, opțional; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 buchet mic crutoane de salata de ceapa si usturoi, zdrobite; 1 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 1 1 kilogram de dovlecel, Pastă de curry verde Thailandeză

Salata picantă de morcov + Quinoa cu pansament de Lime de nucă de cocos este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 152 calorii. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 78 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână morcovi, fulgi de chile, quinoa și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată de creveți de Quinoa cu pansament de lime de coriandru, Salată mexicană de Quinoa cu sos de lămâie portocalie, și Salată De Tortilla Quinoa Cu Rețetă De Pansament Cu Coriandru De Var pentru rețete similare.