Salată Grecească De Pui La Grătar

Name: Salată Grecească De Pui La Grătar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 850 ardei habenero conserve fiecare) năut, scurs și clătit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate; 1 parmezan ras usturoi tocat, împărțit; 170 ardei habenero brânză feta cu lapte de capră mărunțită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) chimen măcinat, împărțit; 1 Oreos dublu umplut sare kosher, divizată; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc de lămâie, împărțit; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline, divizat; 1 Oreos dublu umplut piper, împărțit; 1 ardei gras roșu feliat; 1 ceapă roșie, feliată subțire; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham tahini (pastă de susan); 2 roșii, tocate; 2 jumătăți de piept de pui dezosate, cu piele (1 lb. total)

Salata grecească de pui la grătar este o fără gluten și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 390 calorii. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, naut, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Avocado grecesc și salată de pui la grătar cu pansament grecesc, Salată Grecească De Pui La Grătar, și Salată Grecească Cu Pui La Grătar.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul la mare (450 până la 550).

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Se amestecă 1 lingură. fiecare suc de lămâie și ulei, 1 linguriță. usturoi și 1/2 linguriță. fiecare sare, piper și chimen într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Adăugați pui și întoarceți-vă la strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Pui la grătar, întorcându-se o dată, până când este fiert și rumenit, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Lăsați să se odihnească, acoperit, 5 minute.

Bateți împreună restul de 2 linguri. fiecare suc de lămâie și ulei, 2 lingurițe. usturoi, 1/2 linguriță. fiecare sare și piper și 1 linguriță. chimen cu tahini într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți