Salata Ham Hock cu sos Murat-Okra ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 114g de proteine, 106g de grăsime, și un total de 1517 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.68 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de ceapă, apă, okra murată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Sos fierbinte pui prăjit cu salată de Okra murată, Salată de Okran murat și creveți, și Bame Murate.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 30
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Petreceri
2
Într-o caserolă mare din fontă emailată, combinați cârligele de șuncă, bulionul, 2 căni de apă, ceapa, țelina și boabele de piper și aduceți la fierbere. Acoperiți și fierbeți la cuptor aproximativ 2 ore sau până când carnea începe să cadă de pe oase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
1 Pachet (10 Uncii) Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ
2 Linguri De Whisky Piure Acru
1 Kilogram De Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inchi Lungime Pe 2 Inchi Latime
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Petreceri
3
Scoateți cârligele și lăsați-le să se răcească, apoi scoateți carnea și tocați-o. Rezervați 2 linguri de lichid de fiert. Rotiți cuptorul până la 35
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Petreceri
4
Într-un castron, combinați gălbenușurile, albușul de ou, saramura murată de okra, 1 lingură de lichid și restul de 1 lingură de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bame Murate
Topping Bătut și Căpșuni Proaspete Feliate, Opțional
Soiuri De Ciuperci
1 Pui Intreg Bio, Taiat In 10 Bucati
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
5
Bateți uleiul vegetal și muștarul, apoi pliați în okra și arpagic. Condimentează sosul gribiche cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
2 Cutii De 15 Uncii De Hominy, Scurse și Clătite
Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire
Tăiate în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
Bame
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
6
Pe o foaie de copt ușor unsă, aruncați cartofii cu 1 lingură de ulei de măsline și brânză și condimentați cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)
Pachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
Sos De Afine, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
7
Se întinde într-un singur strat și se coace timp de 20 de minute, sau până se înmoaie și se rumenesc ușor. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii Subțiri De Salam
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Petreceri
8
Într-un castron mic, aruncați năsturelul cu restul de 1 linguriță de ulei de măsline și sucul de lămâie. Într-o tigaie medie, încălziți restul de 1 lingură de lichid de fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Capace De Ciuperci Portobello, Sterse Si Taiate Foarte Subtiri
Nu Dintr-o Grădină Locală
Pachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată Sau
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
9
Adăugați șunca și amestecați până se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)
10
Transferați într-un castron mediu și pliați în 1/4 cană din sosul gribiche. Împachetați 1/2 cană de șuncă într-o matriță inelară de 3 inci în centrul fiecărei farfurii, apoi ridicați matrița. Aranjați salata de Nasturel pe o parte și cartofii pe cealaltă și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nu Dintr-o Grădină Locală
9 Căni De Cartofi Tăiați Felii
6 (6 Uncii) Piept De Pui, Cu Os De Aripă, Pe Piele
(alegeți Aroma: Elvețian Original, Ardei Jalapeno, Usturoi și Ierburi Sau Piper Parmezan)