Salata de ton de grădină ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $2.22 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 463 calorii, 25g de proteine, și 38g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și pescatarian dieta. Un amestec de piper proaspăt măcinat, sare, ton ambalat în apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma maioneza, puteți urma acest fel principal cu Super! Brownies Cu Unt De Arahide Făcute Mai Ușoare ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Macaroane Cu Ton De Grădină, Salată De Grădină Aproape Faimoasă (Imitator De Grădină De Măsline), și Ton De Grădină Se Topește pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Puneți tonul într-un castron. Tăiați grosolan 2 ouă; se adaugă la ton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă
Ton
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Tăiați ouăle rămase pe jumătate pe lungime și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ouă
3
Adăugați țelină, capere și ceapă în castron; se amestecă bine cu o furculiță, rupând tonul în bucăți mici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Capere
țelină
Ceapă
Ton
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Adăugați 3/4 cană maioneză și 1/2 linguriță piper și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză
Piper
5
Adăugați mai multă maioneză, dacă doriți. Condimentează după gust cu sare (fii precaut - caperele sunt sărate).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză
Capere
Sare
6
Aranjați frunzele de salată și țelină în mod egal în patru boluri largi și puțin adânci. Salată de ton movilă pe verdeață, presărați pătrunjel și praf cu boia, dacă doriți. Puneți o jumătate de ou alături de fiecare salată și garnisiți cu roșii, măsline și pene de lămâie. Condimentați salatele după gust cu suc din pene și mai multă sare și piper.
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. GEN5 Merlot cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.