Salată De Sfeclă Aurie Și Purpurie Cu Portocale, Fenicul Și Feta
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați salata de sfeclă aurie și purpurie cu portocale, fenicul și Fetan. Această rețetă servește 6 și costă 2,42 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 318 calorii, 9g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sfeclă aurie, pătrunjel, sfeclă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Salată De Sfeclă Aurie Și Purpurie Cu Portocale, Fenicul Și Feta, Salată Mixtă De Sfeclă Pentru Copii Cu Portocale De Sânge, Fenicul Ras Și Ch, și Salată de fenicul, sfeclă aurie și mere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 204°.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Așezați toate sfecla în tigaie metalică de 9x9x2 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfeclă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Stropiți 3 linguri de ulei; se presară sare și piper și se aruncă pentru a acoperi. Acoperiți tigaia cu folie și prăjiți sfecla până se înmoaie, aproximativ 1 1/2 ore. Descoperiți și răciți complet. Cojiți sfecla, tăiați-o în cuburi de 1/2 inch și puneți-o într-un castron mare, fiecare culoare pe partea opusă; se presara cu sare si piper. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți. Aduceți la temperatura camerei înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Sfeclă
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
Folie De Aluminiu
Tigaie
4
Tăiați toată coaja și îndepărtați portocalele. Lucrul peste castron mediu pentru a prinde suc de portocale, tăiat între membrane, eliberând segmente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Portocale
Portocaliu
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
5
Adăugați 1 cană de segmente de portocale, fenicul, mentă, pătrunjel, alune și șalotă în castron cu sfeclă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale
Alune
Pătrunjel
Ceapă Eșalotă
Fenicul
Sfeclă
Mentă
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
6
Transferați 2 lingurițe de suc de portocale într-un castron mic; bateți în oțet și restul de 2 linguri de ulei de măsline. Condimentați pansamentul după gust cu sare și piper alb. Se amestecă în amestecul de sfeclă. Salată de movilă pe platou mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Portocale
Piper Alb
Ulei De Măsline
Oțet
Sfeclă
Sare
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
7
Scurgeți segmentele portocalii rămase; aranjați pe salată.