Salată De Rucola Cu Linte Franceză, Pui Afumat Și Prăjită

Name: Salată De Rucola Cu Linte Franceză, Pui Afumat Și Prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata ozs baby arugula (despre; 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare grosieră, plus mai mult pentru condimentare; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Linte verde franceză, culese și clătite; 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO bulion de pui cu conținut scăzut de sodiu sau de casă, degresat de grăsime; 4 crenguțe cimbru, plus 1/2 lingură frunze proaspete de cimbru; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 2 ardei gras roșu; 1 1 lingură de oregano uscat oțet de vin roșu; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui afumat fără piele, dezosat, tăiat în bețe de chibrit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Salata de rucola cu linte franceză, pui afumat și prăjită ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,19 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 241 calorii, 17g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați rucola pentru copii, cimbru, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma oțetul balsamic, puteți urma acest fel principal cu Înghețată Slabă De Căpșuni ca desert. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt Linte franceză cu cârnați, rucola ofilită și muștar Dijon, Franceză într-o clipă: salată prăjită de andive și pere cu rucola, nuci și Roquefort, și Linte Verde Franceză Prăjită Cu Morcovi Și Sfeclă.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, combinați linte, bulion, apă și crenguțe de cimbru. Se aduce la fierbere, se reduce focul la mediu-mic și se fierbe, neacoperit, până când lintea este fragedă, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cimbru Proaspăt Tocat Sau 1-1/2 Lingurițe De Cimbru Uscat, împărțit