Salată De Pui, Mango Și Jicama Cu Vinetă De Tequila-Lime

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pui, Mango și Jicama cu vinaigretă de Tequila-Lime. Această rețetă servește 6 și costă 2,43 USD pe porție. O porție conține 307 calorii, 27G de proteine, și 8g de grăsime. 8 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, ulei de măsline extravirgin, jicama și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Salată de pui la grătar, Mango și jicama cu vinetă de Tequila-Lime, Salată de pui, Mango și jicama la grătar cu vinaigretă de Tequila-Lime, și Salată de pui Tequila-Lime la grătar cu vinetă Tequila-Lime pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru vinaigrette:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Creveți Fierți, Tăiați în Jumătate Pe Lungime

Combinați toate ingredientele și amestecați până se combină bine. Se răcește până când este gata de utilizare.Pentru benzi de Tortilla:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Benzi

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Așezați benzi într-un castron mare și pulverizați cu spray de gătit, aruncând pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați condimentele și presărați peste benzi, aruncând pentru a acoperi.Se prăjește în ulei până se rumenesc ușor sau se întinde pe foaia de biscuiți și se coace la 350 timp de 8 minute. Vor deveni crocante pe măsură ce se răcesc.Pentru Pui:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Rulou Cu Fructe

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați ingredientele pentru marinată într-o pungă mare cu fermoar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

Adăugați pui și marinați cel puțin 2 ore, întorcând punga ocazional.Preîncălziți grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scoateți puiul din pungă și aruncați marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Presărați puiul cu 1/2 linguriță de sare.Grill 5 minute pe fiecare parte sau până la făcut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Tăiați carnea în felii de 1/2".Pentru Salată:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Combinați jicama, mango și verdeață într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Verzii

Jicama

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă vinaigreta peste salată și se aruncă pentru a acoperi.Împărțiți în porții și acoperiți cu fâșii de pui și tortilla.Whew! Stai jos și bucură-te de toate cu o margarita înghețată pe care altcineva a reparat-o!

Ingrediente de care veți avea nevoie

Margarita înghețată