Salată de pui curry cu struguri și caju

Name: Salată de pui curry cu struguri și caju
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 3 piept de pui cu os, cu piele (sau 3 căni de pui tocat gătit); 3 ceapa țelină, tăiată cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ceapă albă, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri fără semințe, înjumătățiți; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză (recomandat: Hellmann s); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju sărat; 3 ceapă verde tăiată fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe

Nevoie de o curs principal fără gluten? Salata de pui curry cu struguri și caju ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 542 calorii. Pentru $2.11 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de struguri, sare kosher, scallions și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma strugurii, puteți urma acest fel principal cu Struguri albi și granita de șampanie ca desert. Această rețetă de la Serious Eats are 301 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Salată De Pui Curry Cu Struguri Și Caju, Salată de pui cu struguri, caju, mere și mărar proaspăt, și Salată de pui curry cu struguri.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 buc. F. tapetați o foaie de copt cu folie de aluminiu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aranjați pieptul de pui cu pielea în sus pe foaia de copt. Se acoperă cu ulei de măsline și se presară ambele părți cu sare kosher și piper. Se prăjește în cuptor timp de 35-40 de minute sau până se termină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Pepperoncini, Pentru Garnitură

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lasă să se răcească.

Între timp, combinați maioneza, smântâna, pudra de curry, mierea și sarea într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Când puiul este suficient de rece pentru a fi manipulat, îndepărtați pielea și scoateți carnea de pe oase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Tăiați în bucăți mici de mușcătură.

Adăugați pui la dressing, împreună cu caju, țelină, struguri și scallions; aruncați bine. Gustați, reglați condimentele și adăugați un vârf de piper cayenne, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg