Salată de pui cu vinetă Poblano

Name: Salată de pui cu vinetă Poblano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze de coriandru; 2 spice de porumb, shucked; 1 mare cățel de usturoi, zdrobit; 1 mici Avocado Hass, tăiat în bucăți de 1/2 inch; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper proaspăt măcinat; 1 mare poblano, tocat; 1 mare piept de pui prăjit, dezosat și feliat transversal; 1 pinch Ciupiți fiecare de sare și zahăr; 1 scallion, tăiat în lungimi de 1 inch; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii mici amestecate, sferturi pe lungime; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 cutii de 15 uncii de hominy, scurse și clătite; 1 buchet mare Nasturel, tulpini groase aruncate

Salata de pui cu vinaigretă Poblano este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 327 calorii, 17g de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână piept de pui prăjit, scallion, sare și zahăr și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma avocado hass, puteți urma acest fel principal cu Milkshake De Ciocolată Cu Avocado ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Încercați Salată Poblano de porumb la grătar cu vinetă Chipotle, Sos de salată de coriandru Poblano cu salată picantă de pui, și Salată De Pui Poblano pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aprinde un grătar. Într-un mini robot de bucătărie, combinați poblano, usturoi, scallion, coriandru, suc de lămâie, sare și zahăr și piure. Cu mașina pornită, adăugați 6 linguri de ulei într-un jet subțire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Căpșună, Decojită

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Brânză învechită Din Lapte De Vacă

Ulei De Canola Pentru Prăjire

Lemn Dulce Galben și Verde

2/3 Cană (câteva Pumni) Parmigiano Sau Romano Ras

Crema Fara Grasime

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Degetul De Unt, Tocat Grosier

1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)

Frecați porumbul cu restul de 1 lingură de ulei și grătiți până se carbonizează ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®

Crema Fara Grasime

Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pungă Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)

Tăiați sâmburii de pe știuleți.

Aranjați puiul pe farfurii și înconjurați-l cu năsturel, porumb la grătar, roșii și avocado; condimentează ușor cu sare și piper. Dă vinaigreta poblano la masă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare De Chip De Legume De înaltă Calitate (recomandat: Terra Sticks)