Salată De Pui Cu Salată Și Sfeclă Roșie

Salată De Pui Cu Salată Și Sfeclă Roșie
Salata de pui cu salată și sfeclă roșie este un fără gluten și primar rețetă cu 20 de porții. O porție conține 15 calorii, 1g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru 6 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Home Cooking Adventure are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați 5 frunze de salată, suc de lămâie, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 7%. Acest scor este foarte rău (dar încă fixabil). Rețete similare includ Salată de pui cu salată și sfeclă roșie, Broccoli, Sfeclă Roșie Și Salată Verde, și Sfeclă Roșie, Avocado Și Salată Verde.

Instrucțiuni

1
Tăiați pieptul de pui în 3 4 benzi lungi. Într-o tigaie medie topiți untul la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
Smântână Caldă Jumătate-jumătateSmântână Caldă Jumătate-jumătate
Echipamente pe care le vei folosi
6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi6 Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2
Adăugați fâșii de pui și presărați sare și piper. Nu atingeți sânii timp de cel puțin 2-3 minute până când nu se formează o crustă aurie. Întoarceți puiul și lăsați-l pe cealaltă parte încă câteva minute. Când ați terminat, presărați suc de lămâie peste tot.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Cu Brie)(se Poate înlocui Cu Brie)
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Până La 5 Banane MediiPână La 5 Banane Medii
3
Tăiați sau rupeți frunzele de salată și presărați cu ulei de măsline extravirgin sau ulei de floarea soarelui presat la rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate SubțireO Mână Generoasă De Pătrunjel Cu Frunze Plate, Feliate Subțire
1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)
Ulei De Floarea SoareluiUlei De Floarea Soarelui
4
Adăugați fâșiile de pui și salata de rădăcini de sfeclă, presărați cu semințe de susan și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
DificultateNormal
Gata În10 m.
Porții20
Scor De Sănătate0
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista