SALATĂ DE PUI CU IAURT GRECESC SLAB

Name: SALATĂ DE PUI CU IAURT GRECESC SLAB
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (aproximativ 4 tulpini) țelină tocată; 709 Nuci de orice fel (tocate) piept de pui chunk; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri castraveți tăiați, apoi tocați; 4 (iarnă) marar marinate gust; 2 (iarnă) Chia sau semințe de In (am folosit Chia); 0 (poate fi sau trece) 5 până la 6 felii de brânză mozzarella; 8 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Presărați nuci de struguri (cel mai bine aplicat la momentul mâncării-foarte recomandat); 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri struguri feliați; 2 (poate fi sau trece) Sos fierbinte Cholula (adăugați mai multe dacă trăiți o viață picantă); 0 (poate fi sau trece) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 0 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei lămâie, stoarsă; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri iaurt grecesc simplu fără grăsimi sau cu conținut scăzut de grăsimi; 2 (iarnă) miere crudă; 2 (iarnă) muștar galben

Salata de pui cu iaurt grecesc slab ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,87 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 37g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 588 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Cap la magazin și ridica cholula sos fierbinte, telina, se presara de nuci de struguri, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este uimitor. Încercați Salată slabă de pui de bivol cu iaurt grecesc sos de brânză albastră și salate de Restaurant, Skinny Greacă Iaurt Ranch Dip, și Baie slabă de ceapă caramelizată cu iaurt grecesc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați puiul, iaurtul grecesc, mierea, muștarul, gustul de mărar și semințele de chia într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iaurt Grecesc

Semințe De Chia

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Mărar

Echipamente pe care le vei folosi

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Se amestecă până când puiul este mărunțit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați și amestecați, castraveți tocați, țelină și struguri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Cu Legume De Grădină, Cu Conținut Redus De Grăsimi

Ciorchine De țelină, Feliată (aproximativ

Struguri

Adăugați sare de usturoi după gust.Strângeți lămâia, adăugați sare și piper în salata de pui și combinați.Când faceți un sandviș, salată sau folie, presărați nuci de struguri deasupra pentru o crocantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Roșii Uscate La Soare Dintr-un Borcan