Salată De Portocale Și Fenicul

Salată De Portocale Și Fenicul
Salata de portocale și fenicul de sânge ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 247 calorii, 3G de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de nuci pecan de plantat, fenicul, pansament toscan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 3 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de portocale și fenicul, Salată de portocale și fenicul, și Salată De Portocale Și Fenicul.

Instrucțiuni

1
Gatiti nucile si zaharul intr-o tigaie mica antiaderenta la foc mediu 3 pana la 5 min. sau până când zahărul este caramelizat, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
Lipii Naan, Tăiate în SferturiLipii Naan, Tăiate în Sferturi
2
Se întinde într-un singur strat pe foaie de hârtie cerată pulverizată cu spray de gătit; se răcește 10 min. Rupe în bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3
Aruncați verdeața cu fenicul, portocalele și ceapa într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Bețișoare De Covrig3 Bețișoare De Covrig
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
VerziiVerzii
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Vânătă Mică (450 G), Curățată De Coajă și Tăiată Cubulețe1 Vânătă Mică (450 G), Curățată De Coajă și Tăiată Cubulețe
4
Adăugați pansament; se amestecă ușor.
5
Puneți salata pe 2 farfurii; deasupra cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții2
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista