Salată De Pelerin

Salată De Pelerin
Salata Pilgrim ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 262 calorii. Această rețetă fără gluten și vegană servește 8 și costă $1.6 pe portie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de usturoi, ulei de măsline, afine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ "Pelerinul", Pelerin Budinca, și Pilgrim Meatloaf.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 177°.aruncați nuci pecan, ulei de canola și condimente de plăcintă cu dovleac împreună și așezați-le într-un singur strat pe o foaie de copt cu margini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pumpkin Pie SpicePumpkin Pie Spice
Ulei De CanolaUlei De Canola
Nuci PecanNuci Pecan
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
CuptorCuptor
2
Coaceți timp de 10 minute, agitând tigaia o dată în timpul coacerii.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
3
Lasă să se răcească.
4
Încălziți o tigaie mare la foc mare, aburiți ușor cu spray de gătit și gătiți porumbul timp de aproximativ 3 minute, până când porumbul devine ușor maroniu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
PorumbPorumb
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Lasă să se răcească.
1
Bateți muștarul, oțetul, șalota și usturoiul împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
OțetOțet
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
2
Adăugați ulei într-un flux lent, amestecând constant. Condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
3
Aruncați toate ingredientele salatei împreună.
4
Adăugați vinetă, aruncați bine și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista