Salată De Orez Cu Iasomie

Salată De Orez Cu Iasomie
Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură pescatariană? Salata de orez cu iasomie ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 326 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime. Pentru 82 cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, apă, orez cu iasomie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 36%. Încercați Salată de orez de legume și iasomie la grătar cu ierburi și caju, Orez de iasomie de nucă de cocos perfect gătit fără aragaz, și Orez De Iasomie De Nucă De Cocos Perfect Gătit Fără Aragaz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați orezul într-o strecurătoare cu plasă de sârmă; clătiți cu apă rece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2
Saut usturoi și șalotă în ulei fierbinte într-un cuptor olandez la foc mediu-mare 2 minute sau pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați 6 căni de apă, orez și sare; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 de minute sau până când apa este absorbită și orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
4
Se ia de pe foc; se lasa sa stea, acoperit, 10 minute. Puf cu o furculiță.
5
Bateți împreună oțetul de vin de orez și următoarele 4 ingrediente; se toarnă peste amestecul de orez, aruncând ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Cani Sos De Prune1 1/2 Cani Sos De Prune
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
6
Tăiați ceapa verde în lungimi de 1 inch; tăiați în benzi subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
7
Adăugați ceapa, morcovul și ardeiul gras în amestecul de orez; aruncați ușor. Acoperiți și răciți până la 3 zile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate6
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista