Salată De Măsline De Avocado
Salata de măsline de Avocado este o fără gluten și primar rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 471 calorii. Pentru $ 2.34 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Funcționează bine ca o farfurie accesibilă. Mergeți la magazin și ridicați capere, oțet balsamic, sare și piper și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 73%, care este solid. Încercați Avocado, Mozzarellan și salată de măsline, Salată de Avocado și Romaine cu pansament Negru de măsline, și Sparanghel Și Avocado Cu Salată De Fasole Largă, Măsline Și Busuioc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, amestecați caperele, usturoiul, sucul de lămâie, uleiul de măsline, oțetul balsamic, parmezanul, sarea și piperul. Aruncați ușor măslinele și avocado până când sunt acoperite. Acoperiți și răciți 30 până la 45 de minute înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)]()
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)![3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi]()
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi![Avocado Hass Ușor Piure]()
Avocado Hass Ușor Piure![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)]()
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)![3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon]()
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Aluat De Pâine De Porumb]()
Aluat De Pâine De Porumb![1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)]()
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)![(fie Fie Obișnuit)]()
(fie Fie Obișnuit)
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Avocado Hass Ușor Piure
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Aluat De Pâine De Porumb
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(fie Fie Obișnuit)Echipamente pe care le vei folosi![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Ingrediente
4![avocado-decojit, fără sâmburi și cuburi]()
avocado-decojit, fără sâmburi și cuburi12 lingurițe de pudră de usturoi![pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)]()
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)20![măsline negre, felii subțiri]()
măsline negre, felii subțiri23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri muștar, de preferat Dijon]()
3 linguri muștar, de preferat Dijon12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat2![limes, cu suc]()
limes, cu suc23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan proaspăt ras]()
parmezan proaspăt ras4creveți și cu vene![sare și piper după gust]()
sare și piper după gust
avocado-decojit, fără sâmburi și cuburi12 lingurițe de pudră de usturoi
pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)20
măsline negre, felii subțiri23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri muștar, de preferat Dijon12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite
usturoi, tocat2
limes, cu suc23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan proaspăt ras4creveți și cu vene
sare și piper după gustDificultateGreu
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate33
Rețete înrudite
Salată de banane și merișoare congelate
Salată de năsturel și portocale
Salată ușor de preparat pentru doi
Salată de orez rece
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să faci o cină romantică
Cum să creezi un meniu clasic de Ziua Îndrăgostiților
Ce ar trebui să gătesc în februarie?
Ziua Îndrăgostiților - 10 fapte amuzante pe care nu le știați
Mâncăruri tradiționale irlandeze
Mâncăruri tradiționale grecești
Mâncăruri tradiționale franceze
Mâncăruri tradiționale englezești
Cel mai popular gust de rețete de acasă pentru februarie
Cele mai luxoase alimente din lume
O completare interesantă a Indianei la programul alimentar de vară pentru școlari
Rețetă de turtă pesto cu anghinare și roșii O întorsătură delicioasă a clasicilor sărate
10 rețete norocoase pentru bogăție și succes
De la Ropa Vieja la Mojitos Bucătăria tradițională cubaneză
De la tapas la paella Bucătărie spaniolă autentică
Dincolo de cultura alimentară Gyros și Feta din Grecia
Descoperiți secretele rețetelor pentru gătit în aer liber
Descoperiți secretele floricelelor de porumb perfect făcute acasă
Un ghid rapid și ușor pentru a găti fast-food acasă
