Salată De Lămâie Orzo

Name: Salată De Lămâie Orzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras tocat proaspăt sau 1 linguriță busuioc uscat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 43 ardei habenero 1/3 cană brânză feta mărunțită; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) mentă proaspătă tocată; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham măsline kalamata tocate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orzo nefiert (paste în formă de orez); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie cubulete; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tăiate cubulețe; 315 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei cubulete

Salata Lemony Orzo ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. O porție conține 149 calorii, 5g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 63 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 527 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei, piper, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Salată De Lămâie Orzo, Salată De Lămâie Orzo, și Salată De Lămâie Orzo Cu Două Fasole.

Instrucțiuni

Gatiti orzo conform instructiunilor pachetului, omitand sarea si grasimea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se scurge bine.

Combinați orzo, dovleceii și ceapa într-un castron mare; aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Combinați pătrunjelul și următoarele 6 ingrediente (pătrunjel prin piper); se amestecă bine cu un tel. Se amestecă în amestecul de orzo; adăugați roșii, brânză și măsline, aruncând ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc