Salată de legume crude și Carul Mare Albastru

Salată de legume crude și Carul Mare Albastru
Salata de legume crude și Carul Mare albastru necesită în jur 5 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $1.32 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 193 calorii. Funcționează bine ca o salată destul de ieftină. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați zară, ceașcă, scallions și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este solid. Încercați Salată de legume crude și Carul Mare Albastru, Salată de legume la grătar cu sos de brânză albastră cremoasă, și Skinny Carul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Combinați Zara, smântâna și brânza albastră se sfărâmă într-un bol și condimentați cu sare și piper. Aranjați legumele pe un platou și serviți cu carul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Albastră Se SfărâmăBrânza Albastră Se Sfărâmă
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
Ulei Vegetal (cantitatea Depinde De Metoda De Gătit)Ulei Vegetal (cantitatea Depinde De Metoda De Gătit)
Chipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată SemidulceChipsuri De Butterscotch și Chipsuri De Ciocolată Semidulce
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista