Salată De Fructe De Mare Citrice

Name: Salată De Fructe De Mare Citrice
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină tocată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pătrunjel proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei verde tocat; 4 frunze frunze verzi frunze de salată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi avocado Hass ușor piure; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de var rasă; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne proaspătă de crab, drenată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm maioneză cu calorii reduse; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapa tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm concentrat de suc de portocale congelat, nediluat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți proaspeți de dimensiuni medii necojite; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata de fructe de mare citrice este o fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 4,65 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 289 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați maioneză, apă, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată de fructe de mare cu vinetă de citrice, Salată crocantă de fructe de mare cu vinetă de citrice, și Gatiti cartea: fructe de mare Seviche cu citrice.

Instrucțiuni

Peel și devein creveți. Aduceți apa la fierbere; adăugați creveți și gătiți 3 până la 5 minute sau până când creveții devin roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Se scurge bine; clătiți cu apă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Combinați creveții, carnea de crab și următoarele 3 ingrediente într-un castron mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabmeat

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați maioneza și următoarele 4 ingrediente, amestecând bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Adăugați amestecul de maioneză în amestecul de creveți și aruncați bine. Acoperiți și răciți bine. Pentru a servi, amestecați amestecul de creveți uniform pe 2 farfurii de salată căptușite cu salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat