Salată De Fructe De Iarnă
Salata de fructe de iarnă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete. Această rețetă servește 6 și costă 80 de cenți pe porție. O porție conține 248 calorii, 6g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă de la Toateretete are 12 fani. Este perfect pentru Iarna. Mergeți la magazin și ridicați pere de bosc, ulei de măsline, cilantro și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, ceea ce este extraordinar. Încercați Salată De Fructe De Iarnă, Salată De Fructe De Iarnă, și Salată De Fructe De Iarnă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o cratiță medie, combinați quinoa și apa și aduceți la fierbere. Se fierbe la foc mic amestecând des, până se înmoaie, aproximativ 12 minute.
Se scurge și se răcește complet.
Într-un castron mic, combinați kumquats, cilantro, ulei de măsline, suc de lămâie și sare. Se lasă să se absoarbă timp de 5 minute.
Într-un castron mare, combinați quinoa, pere și castraveți.
Adăugați pansamentul și aruncați bine.
Adăugați năsturelul și aruncați din nou și serviți.