Salată de Escarole cu pansament de hamsii

Name: Salată de Escarole cu pansament de hamsii
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 hamsii ambalate în ulei, tocate; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 3 ceapa verde, tocata; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt crăpat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley măsline tocate din bara de măsline; 5 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și garnitură primară? Salata de Escarole cu pansament de hamsii ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 171 calorii, 1g de proteine, și 19g de grăsime fiecare. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de hamsii, muștar dijon, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 29%, ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată De Escarole Cu Pansament De Hamsii, Serios Italian: Salată De Escarole Și Nuci Cu Pansament De Hamsii, și Escarole și salată de Broccoli prăjită cu sos de hamsii.