Salată de dovlecei cu alune

Salată de dovlecei cu alune
Salata de dovlecei cu alune este un fără gluten, fără lactate și primal garnitură. O porție conține 418 calorii, 8g de proteine, și 35g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,59 USD pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de alune albite, oțet balsamic, sare și piper kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Tofu De Dovleac Cu Alune Prăjite, Gratin De Dovleac Cu Brânză De Capră Și Alune, și Gratin de dovleac cu brânză de capră și alune.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 42
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Pe o foaie de copt, aruncați dovleceii cu 2 linguri de ulei de măsline; condimentează cu sare și piper. Prăjiți 20 de minute, până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
3
Întindeți alunele într-o farfurie de plăcintă și prăjiți timp de 6 minute, până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune
4 Felii Subțiri De Salam4 Felii Subțiri De Salam
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
4
Se lasă să se răcească, apoi se toacă.
5
Într-un castron mare, aruncați rucola, frise, prosciutto, arpagic, alune și dovlecei. Într-un castron mic pentru microunde, amestecați restul de 1 lingură de ulei de măsline cu oțetul și uleiul de alune și condimentați cu sare și piper. Cuptorul cu microunde până la fierbinte, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De AluneUlei De Alune
ProsciuttoProsciutto
AluneAlune
Ulei De MăslineUlei De Măsline
RucolaRucola
OțetOțet
ArpagicArpagic
Suc De FructeSuc De Fructe
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor Cu MicroundeCuptor Cu Microunde
BolBol
6
Se toarnă pansamentul peste salată, se aruncă bine și se servește.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate36
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista