Salată de curmale cu vinetă de susan

Name: Salată de curmale cu vinetă de susan
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 file file de hamsie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc tocate grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat grosier; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze frisincrose (de la aproximativ 1 buchet); 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Persimoni Fuyu, curățați și tăiați în pene de 1 inch; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei cuișoare de usturoi, tocate grosier; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de bomboane Hershey's Kisses; 6 creveți și cu vene Sare Kosher; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie proaspăt stors (din aproximativ 2 tei medii); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 6 chifle cu susan, împărțite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, feliata foarte subtire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fulgi de orez; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii Rome medii (aproximativ, miez și tăiate în pene de 1 inch; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de susan prăjit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm semințe de susan prăjite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar togarashi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 chile Thai roșu, semințe și coaste îndepărtate și tocate mărunt; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Nasturel, tulpini dure îndepărtate (din aproximativ 1 buchet); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi alb miso

Salata de curmale cu vinaigretă de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $2.24 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 446 calorii, 5g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Dacă aveți la îndemână năsturel, fulgi de orez, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată de curmale cu vinaigretă de portocale de sânge, Salată de Kale și curmale cu vinetă de Pecan, și Salată de Quinoa cu curmale de afine cu vinetă balsamică de rozmarin.

Instrucțiuni

Pentru pansament: 1

Încălziți uleiul de susan într-o tigaie mică la foc mediu până la sclipire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând ocazional, până când este parfumat, aproximativ 1 minut. Răsturnați uleiul și usturoiul într-un blender.2

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați uleiul de măsline, sucul de lămâie, mirinul, sosul de soia, miso, hamsia și zahărul și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

6 Chifle Cu Susan, împărțite

Suc De Lămâie, Opțional

Miso

Se scoate într-un castron mic, se adaugă semințele de susan, chile și togarashi și se amestecă pentru a se combina; pus deoparte.Pentru salată: 1

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați caqui, roșiile și ceapa într-un castron mare, nereactiv, adăugați 1/2 cană din pansament și aruncați ușor pentru a acoperi; pune deoparte. Între timp, prăjiți fulgii de orez.2

Ingrediente de care veți avea nevoie

Curmale

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu-mare până când un fulg de orez căzut în el pufăie imediat, aproximativ 8 minute. Între timp, tapetați o farfurie mare cu prosoape de hârtie și puneți-o deoparte.3Când uleiul este gata, adăugați fulgii de orez și prăjiți, amestecând până se umflă și crocant, aproximativ 15 secunde. Folosind o lingură cu fante, scoateți-o pe farfuria căptușită cu un prosop de hârtie, condimentați cu sare și puneți-o deoparte.4

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați amestecul de curmal marinat într-un platou de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Curmale

Așezați frise, Nasturel, busuioc și coriandru în vasul în care se afla amestecul de curmale, stropiți cu câteva linguri din pansamentul rămas, condimentați cu sare și aruncați pentru a combina. Gustați și adăugați mai mult pansament sau sare după cum este necesar. Puneți amestecul de frise peste persimoni, garnisiți cu orezul umflat și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Umflat