Salată de Crab cu roșii Semi-uscate și lămâie vindecată cu zahăr

Name: Salată de Crab cu roșii Semi-uscate și lămâie vindecată cu zahăr
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 12 sulițe de sparanghel, tăiate; 2 cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.); 120 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole proaspătă (greutate decojită); 1 stick țelină, tăiată în 3 lungimi mai scurte; 1 crab proaspăt (600-800g greutate totală); 1 culese crengute de marar; 1 1 lingură de oregano uscat ierburi proaspete amestecate tocate (cum ar fi tarhon, pătrunjel, chervil, arpagic și coriandru); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sol sumac; 2 Bucăți de caramele Heath Bar zahăr pudră; 1 coaja rasă fină și sucul de lămâie; 1 praz, spălat și tăiat în 3 lungimi mai scurte; 2 lămâi; 1 1 lingură de oregano uscat mascarpone; 1 Oreos dublu umplut muștar englezesc ușor; 1 ceapa, taiata in 4 pene; 1 mână mare a de lăstari proaspeți de mazăre; 120 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre proaspătă de grădină (greutate decojită); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de rapiță; 4 creveți și cu vene sare de mare și piper negru proaspăt crăpat; 1 ceapa de primavara, tocata marunt; 12 Jumătăți de roșii Cherry Semi-uscate (preparate anterior); 1 Oreos dublu umplut Oțetul organic de cyder Aspall

Dacă $1.76 pe portie se încadrează în bugetul dvs., Salata de Crab cu roșii Semi-uscate și lămâie vindecată cu zahăr ar putea fi un minunat fără gluten și pescatarian rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 222 calorii. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de mascarpone, oțet de cyder aspall, praz și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați Pește Proaspăt! Sare și piper semi-vindecat Hamachi sashimi, Salată de Quinoa cu lămâie cu fistic și roșii uscate la soare, și Salată de patru fasole cu Quinoa, roșii uscate la soare și semințe de floarea soarelui din bolul cu lămâie pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

sulițe de sparanghel, tăiate 2

cu puțină carne pe ele (spate, gât, aripi etc.)120pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole proaspătă (greutate decojită)1stick

țelină, tăiată în 3 lungimi mai scurte 1

crab proaspăt (600-800g greutate totală)1

culese crengute de marar 11 lingură de oregano uscat

ierburi proaspete amestecate tocate (cum ar fi tarhon, pătrunjel, chervil, arpagic și coriandru)1Bucăți de caramele Heath Bar

sol sumac 2Bucăți de caramele Heath Bar

zahăr pudră 1

coaja rasă fină și sucul de lămâie 1

praz, spălat și tăiat în 3 lungimi mai scurte 2

lămâi 11 lingură de oregano uscat

mascarpone 1Oreos dublu umplut

muștar englezesc ușor 1

ceapa, taiata in 4 pene 1mână mare

a de lăstari proaspeți de mazăre 120pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mazăre proaspătă de grădină (greutate decojită)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de rapiță 4creveți și cu vene

sare de mare și piper negru proaspăt crăpat 1

ceapa de primavara, tocata marunt 12

Jumătăți de roșii Cherry Semi-uscate (preparate anterior)1Oreos dublu umplut

Oțetul organic de cyder Aspall

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Xavier Monnot Bourgogne Les Grandes Coutures Chardonnay cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 30 de dolari pe sticlă.