Salată de bok choy
Salata de Bok Choy este un aperitiv pentru 8 porții. Pentru 67 de cenți per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 192 de calorii , 5 g de proteine și 15 g de grăsimi per porție. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Mergi la magazin și cumpără suc de lămâie, bok choy, ceapă verde și alte câteva ingrediente pentru a o pregăti astăzi. Câteva persoane au făcut această rețetă, iar 36 ar spune că a fost excelentă. Este oferită de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor generos de 95% , ceea ce este super. Încearcă Baby Bok Choy Stir Fry , Coriander Pork With Baby Bok Choy și Thai Tofu With Bok Choy pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați bok choy și ceapa verde; acoperiți și răciți.
Amestecați uleiul de măsline, sucul de lămâie și plicul de condimente pentru tăiței ramen. Dați la frigider până se răcește.
Rupeți tăițeii ramen în bucăți mici; combinați-i cu migdalele prăjite și semințele de susan.
Înainte de servire, combinați amestecul de varză și amestecul de tăiței; adăugați dressingul și amestecați pentru a acoperi sosul.