Salată Asiatică De Spanac

Name: Salată Asiatică De Spanac
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 198 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet baby spanac (aproximativ 8 cani); 255 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet piept de pui tocat gătit congelat, dezghețat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt curățat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stafide aurii; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet fidea ramen; 1 ardei gras roșu, însămânțat și tocat; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet mazăre de zăpadă înghețată, dezghețată și scursă

Salata Asiatică de spanac este o fără lactate felul principal. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 331 calorii. Pentru $2.88 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 minute. Un amestec de mazăre de zăpadă, ardei gras, oțet de cidru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma stafidele aurii, puteți urma acest fel principal cu Apple Crumble cu stafide de aur ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Salată Asiatică De Spanac, Salată Asiatică De Pui Cu Spanac, și Salată Asiatică de spanac cu cârnați și pere.

Instrucțiuni

Aruncați pachetul de condimente în pachetul de fidea. Crumble fidea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Așezați 2 căni de spanac pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Completați uniform cu tăiței, pui și următoarele 3 ingrediente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Combinați mierea și restul de 3 ingrediente, amestecând cu un tel. Lingură aproximativ 2 1/2 linguri amestec de miere peste fiecare salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

1981 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet baby spanac (aproximativ 8 cani)2551 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet piept de pui tocat gătit congelat, dezghețat 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt curățat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

stafide aurii 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet fidea ramen 1

ardei gras roșu, însămânțat și tocat 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pachet mazăre de zăpadă înghețată, dezghețată și scursă

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.