Salată Asiatică De Pere-Varză

Salată Asiatică De Pere-Varză
Salata asiatică de pere-varză este o fără gluten și vegan rețetă cu 4 porții. Acest fel de mâncare are 95 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, sâmburi de semințe de dovleac, pere asiatice și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 41%, care este solid. Rețete similare includ Salată asiatică de pere și Grapefruit cu sake Granitan și Sorbet de pere, Asiatice salata de pere pentru două, și Salată De Pere Andive Și Asiatice.

Instrucțiuni

1
Aranjați 1/4 cană de pere și 1/4 cană de mango pe fiecare dintre cele 4 farfurii de salată căptușite cu varză și presărați cu 1 lingură de semințe de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe De DovleacSemințe De Dovleac
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
2
Combinați oțetul și următoarele 4 ingrediente; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch
3
Stropiți aproximativ 2 1/2 linguri de pansament peste fiecare salată.

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Înregistrările de teren Chenin Blanc cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.
Înregistrări Pe Teren Chenin Blanc
Înregistrări Pe Teren Chenin Blanc
Arome de coajă de stridii, mere granny smith, mușețel și narcisă.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Bucătăriiasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista