Salata De Crab Salata Cupe

Crab Salata Salata Cupe este un lactate gratuit și pescatarian rețetă cu 8 porții. O porție conține 136 calorii, 14g de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $ 3.21 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți carne de crab forfetare din contorul de pește al pieței dvs., sos de chili, ardei gras și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a folosi sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Ciocolata Cruda Sanatoasa ca desert. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Salată Nicoise Cupe De Salată, Salată de pui în cupe de salată, și Salată De Ton Cupe De Salată pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Așezați crabul într-un castron și treceți degetele prin el pentru a verifica dacă există bucăți de coajă. Despărțiți crabul puțin cu vârfurile degetelor, dar lăsați câteva bucăți mari.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați sosul de chili, coaja de lămâie și sucul, pătrunjelul, sosul fierbinte și Worcestershire în castron și aruncați pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt

Nonpareils Argintii

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Într-un procesor de alimente, procesați legumele tocate în bucăți mici, lovind pulsul de mai multe ori. Aliniați o farfurie cu câteva foi de prosop de hârtie. Răzuiți legumele pe prosop pentru a îndepărta lichidele.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Transferați țelina tocată, piperul, usturoiul și ceapa în crab. Se amestecă pentru a combina legumele și se condimentează salata cu sare grosieră și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Crabi

Așezați salata de crab într-un bol de servire și acoperiți cu biscuiți. Înconjurați salata cu "cupe"de salată. Puneți salata în bucățile crocante de aisberg în timp ce mâncați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Legare

O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual

Ingrediente

Porții:

3(mequite, hickory sau arin)

țelina din inimă cu verdele lor, tăiată în bucăți 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 linguri muraturi de marar tocate marunt 8creveți și cu vene

Sare grosieră și piper negru 1Mână

pătrunjel tocat cu frunze plate 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, crăpat de pe piele 11 lingură de oregano uscat

sos fierbinte, ochi-l 1cap mare

salată iceberg, tăiată în 6 pene 1

lămâie, zestată și sucită 510pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

carne proaspătă de crab de la contorul de pește al pieței tale 8creveți și cu vene

Biscuiți de stridii, pentru garnitură 1mici

ardei gras roșu, însămânțat și tăiat 11 lingură de oregano uscat

Sos Worcestershire, globul ocular 1(vinete)

ceapa galbenă, tăiată în bucăți

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este Chateau Ste. Michelle Indian Wells Vin Chardonnay. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 18 dolari.

Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Vin

"Chardonnay-ul nostru Indian Wells oferă un caracter atrăgător de fructe tropicale tipic locurilor calde, cum ar fi panta Wahluke. Îmi plac aromele coapte de ananas și butterscotch ale acestui Chardonnay și textura bogată, cremoasă. Încercați-l cu scoici, scampi sau paste cu sosuri bogate."- Bob Bertheau