Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Rulourile de varză poloneze (Golumpki) ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 9. Pentru $1.81 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 327 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, sare, piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oul, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Golumpki de bucătar leneș (varză umplută), Rulouri De Varză Umplute Poloneze (Golabki / Golumkies / Golumpkis), și Porci Mineri De Cărbune Polonezi (Rulouri De Varză Umplute - Golabki) # SundaySupper pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Încălziți un cuptor olandez mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
3
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
4
Adăugați ceapa, morcovul și țelina; saut 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
5
Adăugați orez și usturoi; gatiti 3 minute, amestecand pentru a acoperi orezul cu ulei. Puneți amestecul de orez într-un castron mare; zdrobiți cârnații și carnea de vită în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Usturoi Goya®
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Mazăre Goya®
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați pătrunjel, 1/2 linguriță piper și ou; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
7
Frunze de varză la abur, acoperite, 6 până la 8 minute sau până când sunt fragede și flexibile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
8
Scoateți varza din abur.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
9
Lasă să se răcească ușor.
10
Lucrând cu 1 frunză de varză odată, așezați aproximativ 1/2 cană de amestec de carne în centrul frunzei. Îndoiți marginile frunzei; rulati. Repetați procedura cu frunzele de varză rămase și amestecul de carne pentru a forma 18 rulouri de varză; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)
Apă Pentru A Permite
11
Combinați roșiile zdrobite, bulionul, zahărul brun, sarea și restul de 1/4 linguriță de piper în cuptorul olandez; aduceți la foc mic peste mediu și gătiți 15 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucsoara, Macinata, Plus Altele, Pentru Condimentare
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
12
Se ia de pe foc.
13
Adăugați rulouri de varză în tigaie, cuibărindu-le în sos și sos de lingură peste rulouri. Acoperiți tigaia cu capac și coaceți la 350 timp de 1 1/2 până la 2 ore sau până când orezul este fraged și amestecul de carne nu mai este roz.