Rulouri De Pește

Name: Rulouri De Pește
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 24 biscuiți rotunzi cu unt, zdrobiți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil carne de crab tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar praf de usturoi sau după gust; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ceapă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan ras; 12 creveți și cu vene sare și piper după gust; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 12 fileuri unic

Roll-up-urile de pește necesită în jur 40 minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 250 de calorii. Această rețetă pescatariană servește 12 și costă $1.26 pe portie. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de unt, talpă de file, biscuiți rotunzi cu unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 23%. Încercați Rulouri De Lasagna Pentru Congelator, Cârnați Umplute Pâine Prăjită Franceză Roll Up-Uri, și Ușor Pepperoni Pizza Lasagna Roll Up-Uri pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C). Înveliți ușor o tigaie de copt de 9x13 inch cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Topiți untul în tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se adaugă ceapa și se sotează 1 minut. Se amestecă carnea de crab, pătrunjelul, praful de usturoi sare și piper și se gătește încă 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Praf De Usturoi

Crabmeat

Pătrunjel

Ceapă

Se ia de pe foc și se amestecă biscuiții zdrobiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Legare

Se întinde amestecul peste File; se presară cu suc de lămâie și parmezan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Suc De Lămâie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Rulați filetele, sigilați cu scobitori și puneți-le în vasul de copt pregătit. Punctați fiecare rulou cu unt și acoperiți bine tigaia cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt

Rola

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Scobitori

Folie De Aluminiu

Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 15 până la 17 minute până când fulgii de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Ingrediente

Porții:

1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 24

biscuiți rotunzi cu unt, zdrobiți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

carne de crab tocată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel proaspăt tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

praf de usturoi sau după gust 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ceapă tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

parmezan ras 12creveți și cu vene

sare și piper după gust 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

12 fileuri unic

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.