Rulouri De Frunze De Varză Umplute

Name: Rulouri De Frunze De Varză Umplute
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. orez fiert; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mentă proaspătă tocată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, zdrobit; 1 1/2 lămâie, suc și coajă rasă, plus 2 felii; 6 frunze de varză exterioare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, tocata marunt; 3 creveți și cu vene 12 felii subțiri de șuncă complet fiartă (aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nuci de pin sau semințe de floarea soarelui; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 2 roșii, tocate mărunt

Această rețetă fără gluten și vegană servește 3 și costă $1.06 pe portie. O porție conține 284 calorii, 6g de proteine, și 13g de grăsime. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați semințe de floarea soarelui, frunze exterioare de varză, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este uimitor. Rețete similare sunt Rulouri De Varză / Golabki / Varză Umplută, Rulouri De Varză Umplute, și Rulouri De Varză Umplute.