Roșu Curry Pui Coace

Name: Roșu Curry Pui Coace
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm umăr; 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui, coapse sau copane; 1 mici Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pastă de curry roșie; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Red Curry Pui coace ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.23 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 189 calorii, 25g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 4. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării indiene. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sare, piept de pui, lapte de cocos și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele de nucă de cocos conservat, puteți urma acest fel principal cu Sănătos Cheie Var Tarte ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 50%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Curry roșu thailandez cu legume, curry de pui andhra - kodi kura cu sos (curry simplu de pui ), și Curry Legume Ou Coace pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

umăr 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui, coapse sau copane 1mici

Tortilla proaspete din făină, pentru servire 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pastă de curry roșie 1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Vinurile Fram Chenin Blanc cu un rating de 4.8 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.