Roșu Chile Frecat La Gratar Arctic Char

Name: Roșu Chile Frecat La Gratar Arctic Char
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de roșii hunt's® - fără sare adăugată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de canola, plus mai mult pentru prăjit; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham capere, drenate; 1 lasă Cilantro, pentru garnitură; 907 ardei habenero fileuri arctic char, fără piele și rezervate; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat mărunt; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 halbe roșii de struguri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi, fără sâmburi și înjumătățite; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 ardei iute, tăiat mărunt; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun deschis; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 parmezan ras oregano proaspăt, tocat fin; 4 creveți și cu vene Semințe de dovleac prăjite, pentru garnitură; 0 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, cubulete; 4 creveți și cu vene Făină de orez, pentru dragare; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Red Chile frecat la gratar arctic Char ar putea fi doar marinata pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 487 calorii, 43G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.7 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, făină de orez, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Încercați Arctic Char cu ciuperci, Arctic Char Pe Un Pat De Kale, și Arctic Char Voivodina pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți friteuza la 350 de grade F.

Bateți împreună zahărul brun, pudra de chili ancho, scorțișoara, chimenul, sarea și piperul negru într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Preîncălziți grătarul, o tigaie pentru grătar sau o tigaie antiaderentă la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ungeți ambele părți ale cărbunelui cu uleiul și presărați sare și piper negru. Frecați o parte a fiecărui file cu o parte din freca de condimente. Gatiti char rub-side in jos pana se rumeneste si s-a format o crusta, aproximativ 3 minute, apoi intoarceti si continuati sa gatiti pana la coacere medie, cu 3 pana la 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Feliați pielea în fâșii de 1/4 inci, apoi dragați în făina de orez. Se prăjește până la crocant, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Orez

Se transferă într-o tavă de hârtie căptușită cu prosop și se presară imediat cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Placa de pește freca-side în sus, acoperit cu pielea crocantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente De Pește

Serviți o parte din Salsa Vera Cruz alături și garnisiți cu frunze de coriandru și semințe de dovleac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Dientes De Ajo

Încălziți o tigaie mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Combinați roșiile, măslinele, caperele, oregano, cimbru, usturoiul, jalapenos și ceapa roșie într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Aluat De Pâine De Porumb

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați uleiul de canola în tigaie și gătiți amestecul 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii (1/4 Inch) Groase De Brânză Elvețiană

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți tigaia de pe foc și lăsați să stea 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se transferă într-un bol și se lasă să se răcească la temperatura camerei. Se termină cu uleiul de măsline și se condimentează cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

3Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de roșii hunt's® - fără sare adăugată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de canola, plus mai mult pentru prăjit 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

capere, drenate 1lasă

Cilantro, pentru garnitură 907ardei habenero

fileuri arctic char, fără piele și rezervate 1Oreos dublu umplut

cimbru proaspăt tocat mărunt 2cuișoare

usturoi, tocat fin 1halbe

roșii de struguri 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline verzi, fără sâmburi și înjumătățite 1Oreos dublu umplut

scorțișoară măcinată 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1

ardei iute, tăiat mărunt 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun deschis 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin 1parmezan ras

oregano proaspăt, tocat fin 4creveți și cu vene

Semințe de dovleac prăjite, pentru garnitură 01 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapa rosie, cubulete 4creveți și cu vene

Făină de orez, pentru dragare 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili în meniu? Încercați asocierea cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.