Roșu Chile Frecat La Gratar Arctic Char

Name: Roșu Chile Frecat La Gratar Arctic Char
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de roșii hunt's® - fără sare adăugată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de canola, plus mai mult pentru prăjit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm capere, drenate; 1 lasă Cilantro, pentru garnitură; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri arctic char, fără piele și rezervate; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat mărunt; 2 cuișoare usturoi, tocat fin; 1 halbe roșii de struguri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline verzi, fără sâmburi și înjumătățite; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 ardei iute, tăiat mărunt; 1 Oreos dublu umplut cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun deschis; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oregano proaspăt, tocat fin; 4 creveți și cu vene Semințe de dovleac prăjite, pentru garnitură; 0 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa rosie, cubulete; 4 creveți și cu vene Făină de orez, pentru dragare; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Red Chile frecat la gratar arctic Char ar putea fi doar marinata pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 487 calorii, 43G de proteine, și 26g de grăsime fiecare. Pentru $ 5.7 pe portie, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sare kosher, făină de orez, scorțișoară măcinată și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Încercați Arctic Char cu ciuperci, Arctic Char Pe Un Pat De Kale, și Arctic Char Voivodina pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți friteuza la 350 de grade F.

Bateți împreună zahărul brun, pudra de chili ancho, scorțișoara, chimenul, sarea și piperul negru într-un bol mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Sos De Roșii Hunt's® - Fără Sare Adăugată

Umăr

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți grătarul, o tigaie pentru grătar sau o tigaie antiaderentă la foc mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați, Decojiți

Ungeți ambele părți ale cărbunelui cu uleiul și presărați sare și piper negru. Frecați o parte a fiecărui file cu o parte din freca de condimente. Gatiti char rub-side in jos pana se rumeneste si s-a format o crusta, aproximativ 3 minute, apoi intoarceti si continuati sa gatiti pana la coacere medie, cu 3 pana la 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

1/2 Pachet De Foietaj Congelat (1 Foaie), Decongelat

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Feliați pielea în fâșii de 1/4 inci, apoi dragați în făina de orez. Se prăjește până la crocant, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină De Orez

Se transferă într-o tavă de hârtie căptușită cu prosop și se presară imediat cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Placa de pește freca-side în sus, acoperit cu pielea crocantă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente De Pește

Serviți o parte din Salsa Vera Cruz alături și garnisiți cu frunze de coriandru și semințe de dovleac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Dientes De Ajo

Încălziți o tigaie mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Combinați roșiile, măslinele, caperele, oregano, cimbru, usturoiul, jalapenos și ceapa roșie într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Aluat De Pâine De Porumb

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați uleiul de canola în tigaie și gătiți amestecul 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți tigaia de pe foc și lăsați să stea 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se transferă într-un bol și se lasă să se răcească la temperatura camerei. Se termină cu uleiul de măsline și se condimentează cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Fulgi De Legume

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sos de roșii hunt's® - fără sare adăugată 1Bucăți de caramele Heath Bar

cârnați de porc fără înveliș 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de canola, plus mai mult pentru prăjit 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

capere, drenate 1lasă

Cilantro, pentru garnitură 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri arctic char, fără piele și rezervate 1Oreos dublu umplut

cimbru proaspăt tocat mărunt 2cuișoare

usturoi, tocat fin 1halbe

roșii de struguri 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline verzi, fără sâmburi și înjumătățite 1Oreos dublu umplut

scorțișoară măcinată 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1

ardei iute, tăiat mărunt 1Oreos dublu umplut

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun deschis 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 12 lingurițe de pudră de usturoi

oregano proaspăt, tocat fin 4creveți și cu vene

Semințe de dovleac prăjite, pentru garnitură 01 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapa rosie, cubulete 4creveți și cu vene

Făină de orez, pentru dragare 4creveți și cu vene

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Vin recomandat: Cava, Grenache, Shiraz

Chili în meniu? Încercați asocierea cu Cava, Grenache și Shiraz. Aceste roșii suculente nu au prea mult tanin (important pentru alimentele picante), dar un vin spumant precum cava poate îmblânzi căldura și mai bine. Masia Puigmolto Can Xa Brut Cava cu un rating de 4.6 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.