Pătrate de grâu umflate (unt simplu sau de arahide)

Pătratele de grâu umflate (unt simplu sau de arahide) ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 323 calorii. Această rețetă servește 20. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de zahăr brun, margarină nehidrogenată, grâu umflat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Pătrate De Orez Umflate, Bile De Grâu Umflate, și Pătrate Cu Unt De Arahide pentru rețete similare.