Pui Ușor Cu Unt Indian
Puiul cu unt Indian ușor este un fără gluten felul principal. Pentru $2.64 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 83g de grăsime, și un total de 887 calorii. Această rețetă servește 6. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării indiene. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți unt, usturoi, garam masala și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Încercați Pui Ușor Cu Unt Indian, Pui Indian ușor cu salată de varză, și Pui cu unt Indian pentru doi pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).
Topiți câteva linguri de unt într-o tigaie la foc mediu. Se amestecă ceapa și usturoiul și se gătește încet până când ceapa se caramelizează până la un maro închis, aproximativ 15 minute.
Între timp topiți untul rămas într-o cratiță la foc mediu-mare împreună cu sosul de roșii, smântâna grea, sarea, piperul cayenne și garam masala. Se aduce la foc mic, apoi se reduce focul la mediu-mic; acoperiți și fierbeți timp de 30 de minute, amestecând ocazional. Apoi amestecați ceapa caramelizată.
În timp ce sosul fierbe, aruncați pieptul de pui cubat cu ulei vegetal până când este acoperit, apoi condimentați cu tandoori masala și întindeți-l pe o foaie de copt.
Coaceți puiul în cuptorul preîncălzit până când nu mai este roz în centru, aproximativ 12 minute. După ce ați terminat, adăugați puiul în sos și fierbeți timp de 5 minute înainte de servire.
Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegerile mele de top pentru Asia. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.
![Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc]()
Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc
Ca fiind transportat într-o pajiște de primăvară, acest vin minunat afișează arome ispititoare de musetel, verbena lamaie, cimbru și citrice zesty. Pe palatul lung și răcoritor, aciditatea naturală excelentă și mineralitatea umedă a pietrișului aduc o energie frumoasă vinului, purtând arome de măr verde și pere Anjou la un finisaj luminos și concentrat.