Pui rapid și tăiței

Name: Pui rapid și tăiței
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Apă fierbinte (100°F); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume amestecate congelate, dezghețate; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 4 piept de pui dezosat, fără piele; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet fidea de ou larg

Pui rapid și tăiței este un fără lactate rețetă cu 8 porții. O porție conține 315 calorii, 22g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 54 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați bulion de pui, piper măcinat, legume și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce e bine. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Pui Rapid Și Tăiței, Pui ușor și tăiței: mâncare rapidă de confort, și Pui Curry verde rapid cu tăiței de dovlecei.

Instrucțiuni

Într-o tigaie medie, sotati pieptul de pui la foc mediu timp de aproximativ 10 minute, sau pana se rumeneste. Dacă puiul se lipeste deloc, puteți adăuga puțin din bulion. Când puiul este rumenit, scoateți-l din tigaie și tăiați-l în cuburi de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui

Pui întreg

Bulion

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se presara cu praf de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

În aceeași tigaie încălziți bulionul, busuiocul, piperul și legumele. Aduceți la fierbere. Amestecați tăiței nefierți și readuceți puiul în tigaie. Reduceți căldura la minim. Acoperiți tigaia și fierbeți toate împreună, amestecând ocazional, timp de 10 minute sau până când carnea de pui nu mai este roz și tăiței sunt moi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Pui

Legume