Pui Piri-Piri

Pui Piri-Piri
Puiul Piri-Piri este un fără gluten și דל פחמימות, felul principal. Pentru $3.3 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 1126 calorii, 75g de proteine, și 82G de grăsime. Această rețetă servește 4. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 392 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați sosul piri-piri, coriandru, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher grosieră, puteți urma acest fel principal cu Granolan dulce sărat și iaurt de nucă de cocos {Sugar Rush Gift Edition # 4} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui Piri-Piri Din Africa De Sud, Pui Piri Piri cu orez picant, și Pui Piri-Piri cu orez picant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se topește untul într-o cratiță micăfierbere medie-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați coriandru și usturoi;gatiti pana cand usturoiul incepe sa se rumeneasca, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
UsturoiUsturoi
3
Adăugați sosul piri-piri și sucul de lămâie.Reduceți căldura la mediu-scăzut; fierbeți 2 minutes.DO înainte: glazura poate fi făcută până la 1 ziînainte. Acoperiți și răciți. Reîncălziți înainte de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
SosSos
1
Tăiați mărunt coriandru,ghimbir, șalotă și usturoi în procesor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Ceapă EșalotăCeapă Eșalotă
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
2
Adăugați Piri-pirisauce, 1/4 cană de ulei, suc de lămâie,sare grosieră și piper; procesați marinada pentru a se amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare GrosierăSare Grosieră
Suc De LămâieSuc De Lămâie
MarinadaMarinada
PiperPiper
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Așezați puiul, cu pielea în sus, la locul de muncăsuprafață. Folosind palma mâinii, apăsațisân pentru a aplatiza puiul. Tuck wingtips sub.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
4
Se toarnă jumătate de marinată într-un vas de copt din sticlă de 11x7x2 inci. Deschideți puiul ca o carte; așezați pielea cu fața în jos într-un singur strat în vas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt Din SticlăTava De Copt Din Sticlă
5
Se toarnă peste marinada rămasă. Capac; se răcește cel puțin 4 oresau peste noapte, întorcând puiul ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
6
Scoateți raftul superior de pe grătar.Pregătiți grătarul (foc mediu). Dacă utilizațigrill pe gaz cu 2 arzătoare, aprindeți 1 arzător. Dacă utilizațigrill cu gaz cu 3 arzătoare, nu aprindeți arzătorul Central.Dacă utilizați grătar cu cărbune, brichete ușoare încimney și se toarnă pe 1 parte a grillrack-ului inferior.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
7
Așezați tigaia de aluminiu de unică folosință pepartea neluminată a grătarului.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
TigaieTigaie
8
Așezați grătarul superior pe grătar; periați cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Scoateți puiul din marinată.Aranjați pielea cu fața în sus pe grătarul de mai sustigaie. Acoperiți grătarul; grătar până când pielea este rumenită și termometru cu citire instantanee introdus în cea mai groasă parte a coapsei registers165 circulatorf, întorcându-se des, aproximativ 40 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
TigaieTigaie
10
Transferați pe platou.
11
Se toarnă glazura caldă peste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Japonez De Susan PreparatDressing Japonez De Susan Preparat
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista