Pui Marocan

Pui Marocan
Puiul marocan necesită în jur 1 oră și 20 de minute de la început până la sfârșit. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 21g de proteine, 26g de grăsime, și un total de 410 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,72 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, amestec de tabbouleh, apă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma prunele, puteți urma acest fel principal cu Cizmar cu prune și rubarbă ca desert. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Încercați Pui Marocan, Pui Marocan, și Pui Marocan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat1 Cârnat Afumat Johnsonville®, Feliat
2
Adăugați puiul și rumeniți pe o parte. Întoarceți și adăugați ceapa; continuați să gătiți până când ceapa și puiul se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Scurgeți excesul de grăsime. Se amestecă roșiile, sucul, prunele uscate, ienibaharul, sarea și piperul, după gust. Acoperiți și gătiți 5 minute la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
Prune UscatePrune Uscate
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
4
Descoperiți și fierbeți aproximativ 10 minute, până când sosul se îngroașă și puiul este gata; întorcând puiul și amestecând sosul ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
5
Între timp combinați apa clocotită și tabouleh. Acoperiți și odihniți timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
6
Adăugați pătrunjelul în tabbouleh și condimentați după gust cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
7
Serviți puiul și sosul pe un pat de tabbouleh.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Spaghete Multicereale FierteSpaghete Multicereale Fierte
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Revista