Pui fript de arțar și dovlecei

Puiul prăjit de arțar și dovleceii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 33g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 548 calorii. Pentru $2.66 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Mergeți la magazin și ridicați pui, muștar dijon, frunze de maghiran și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este destul de bun. Încercați Scorțișoară Arțar Friptură Butternut Squash, Pui prăjit cu glazură de arțar-soia, și Pui Fript De Arțar-Rozmarin pentru rețete similare.