Pui fiert cu cartofi roșii și bulion de tarhon

Name: Pui fiert cu cartofi roșii și bulion de tarhon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri vin alb sec; 591 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 1 kilogram de dovlecel, tarhon proaspăt tocat; 2 (poate fi sau trece) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 340 Nuci de orice fel (tocate) pachet pene de cartofi roșii (cum ar fi pur și simplu cartofi), tăiate în bucăți de 1/2 inch; 1 (poate fi sau trece) (tub mare); 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri șalotă tocată mărunt (aproximativ 2 mici); 454 Nuci de orice fel (tocate) jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de mușcătură

Puiul fiert cu cartofi roșii și bulion de tarhon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 238 calorii, 28G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Pentru $2.17 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână șalotă, tarhon, pene de cartofi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este bun. Încercați Tarhon De Pui Fiert, Pui Fiert Cu Cidru De Mere, Tarhon Și Smântână, și Cod În Bulion De Roșii Tarhon pentru rețete similare.