Pui Cu Lămâie

Pui Cu Lămâie
Lemony Chicken ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,06 USD pe porție. O porție conține 429 calorii, 26g de proteine, și 28G de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de ulei de măsline, jumătăți de piept de pui, lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 46%. Încercați Lemony Chicken & Orzo, Lemony Pui Piccata, și Lemony Parmezan Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
2
Așezați făina într-un castron puțin adânc. Condimentați pieptul de pui cu sare, apoi apăsați ușor în făină pentru a acoperi; scuturați excesul de făină. Aranjați puiul în tigaie. Gatiti pana se rumenesc, 7-10 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Pui întregPui întreg
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
BolBol
3
Adăugați vinul alb și sucul de lămâie. Continuați să gătiți până când pieptul de pui nu mai este roz în centru și lichidul de gătit este redus la jumătate, cu 5 până la 7 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Vin AlbVin Alb
4
Transferați puiul pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
5
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați untul în sos până se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Se toarnă sosul peste pieptul de pui și se ornează cu capere și pene de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Pană De LămâiePană De Lămâie
CapereCapere
SosSos

Echipamente

DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista