Pui creol II

Name: Pui creol II
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil umăr; 2 kilograme pulpe de pui; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ficatul și gâtul îndepărtate); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel proaspăt tocat; 2 cuișoare usturoi, tocat; 3 ardei grași verzi, tăiați cubulețe; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 ceapa, tocata; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 6 creveți și cu vene sare și piper după gust; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Puiul creol II este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. O porție conține 602 calorii, 34G de proteine, și 31g de grăsime. Pentru $ 1.57 pe portie, această rețetă acoperă 27% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un fel principal destul de ieftin. Mergeți la magazin și ridicați pudră de curry, ardei grași, pulpe de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza pudra de curry ai putea urma acest curs principal cu Curry înghețată cu Mango și fistic ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Creol de pui pentru doi, Creole De Pui, și Creole De Pui.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Clătiți și uscați bucățile de pui și frecați-le cu zahăr brun. Într-o tigaie mare, prăjiți puiul rapid în ulei fierbinte (zahărul nu trebuie să ardă). Când este rumenit, îndepărtați-l într-un vas de copt de 10x15 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De Cannelloni

Umăr

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Suc De Lămâie, Opțional

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Sotati ceapa si usturoiul in ulei pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Adăugați ardeii dulci, pasta de roșii, stafidele, pudra de curry, bulionul de pui, frunza de dafin, sarea, piperul negru și pătrunjelul. Se fierbe timp de aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)