Pui African în sos roșu picant

Name: Pui African în sos roșu picant
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: african
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO piept de pui dezosat; 411 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt; 1 1 lingură de oregano uscat dressing lamaie piper; 1 1 lingură de oregano uscat ghimbir tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cardamom la sol; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cuișoare măcinate; 1 Oreos dublu umplut ghimbir măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 1 1 lingură de oregano uscat piper negru proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ardei roșu măcinat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie (1 lămâie); 4 pene de lămâie; 1 Oreos dublu umplut 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata (2 medii); 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Nevoie de o curs principal fără gluten și primal? Puiul African în sos roșu picant ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție conține 436 calorii, 53G de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $ 4.02 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 35 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei africane. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, usturoi, nucșoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi cardamomul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cardamom ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Încercați Pui African în sos roșu picant, Tocană picantă de pui African, și Supă Picantă De Arahide Africane pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Berbere:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Berbere

Combinați toate ingredientele într-un castron mic. Produce 1/4 cană. Dimensiunea porției este de 1 linguriță.Pui:.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați puiul într-un vas puțin adânc; stropiți cu suc și presărați cu 1/2 linguriță de sare. Acoperiți și marinați la frigider timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Încălziți o oală mare la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați ceapa și usturoiul; gatiti 5 minute (nu rumeniti), amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați 2 lingurițe Berbere, restul de 1/4 linguriță sare, unt, ghimbir, nucșoară și cardamom, gătiți 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

Berbere

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Adăugați vin, bulion și pastă de roșii; se amestecă până se omogenizează bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

1-1/2 Cană Supă De Pui

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați amestecul de pui; aduceți la fierbere.Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 50 de minute sau până când puiul este fraged, întorcând puiul ocazional.Se amestecă coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

piept de pui dezosat 411pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt 11 lingură de oregano uscat

dressing lamaie piper 11 lingură de oregano uscat

ghimbir tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

cardamom la sol 1Oreos dublu umplut

scorțișoară măcinată 0Bucăți de caramele Heath Bar

cuișoare măcinate 1Oreos dublu umplut

ghimbir măcinat 1Bucăți de caramele Heath Bar

nucșoară măcinată 11 lingură de oregano uscat

piper negru proaspăt măcinat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ardei roșu măcinat 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie (1 lămâie)4

pene de lămâie 1Oreos dublu umplut

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa tocata (2 medii)1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Pâine pita, încălzită conform instrucțiunilor de pe ambalaj, pentru servire

Vin recomandat: Pinotaj, Chenin Blanc, Riesling

African funcționează foarte bine cu Pinotage, Chenin Blanc și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncărurile africane va depinde de felul de mâncare, dar un vin alb fructat și aromat este un pariu sigur pentru mâncărurile picante, în timp ce pinotajul ar fi un meci tradițional pentru bucătăria sud-africană. MAN Family Wines Pinotage cu un rating de 4 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.