Prăjituri De Cod Inspirate Din Baltimore, Condimentate În Caraibe

Name: Prăjituri De Cod Inspirate Din Baltimore, Condimentate În Caraibe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 1 Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre); 680 Nuci de orice fel (tocate) fileuri proaspete de cod; 2 ouă bătute; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină; 4 crenguțe tăiat în felii, 1); 4 cuișoare usturoi, tocat; 1 ceapa tocata; 1 (poate fi sau trece) Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată 8 (U-12) creveți; 680 Nuci de orice fel (tocate) cartofi; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată (tub mare); 1 scotch bonnet piper, semințe și tulpini îndepărtate și tocate

Rețeta inspirată de Baltimore, prăjiturile de cod condimentate din Caraibe ar putea satisface pofta ta din America Centrală în aproximativ 45 minute. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 79G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 690 calorii. Această rețetă servește 2. Pentru $6.48 pe portie, această rețetă acoperă 52% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Dacă aveți cimbru, ceapă, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Prăjituri De Crab Baltimore, Inimile vegane ale prăjiturilor de Crab din Baltimore, și Baltimore Orioles Maryland Prăjituri De Crab.

Ingrediente

Porții:

Pungă de 16 uncii Legume mixte proaspete/congelate (morcov/porumb/fasole verde/mazăre)680Nuci de orice fel (tocate)

fileuri proaspete de cod 2

ouă bătute 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină 4crenguțe

tăiat în felii, 1)4cuișoare

usturoi, tocat 1

ceapa tocata 1(poate fi sau trece)

Salata romana, rosii feliate si ceapa rosie feliata, pentru topping 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

8 (U-12) creveți 680Nuci de orice fel (tocate)

cartofi 2Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

(tub mare)1

scotch bonnet piper, semințe și tulpini îndepărtate și tocate

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.