Prăjituri Cu Quinoa

Name: Prăjituri Cu Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat ulei de măsline extravirgin sau unt clarificat; 4 mari ouă, bătute; 3 cuișoare usturoi, tocat fin; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 oz/15 g parmezan proaspăt ras sau brânză Gruyincrucrore; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 12 oz/340 g quinoa gătită, la temperatura camerei; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare de mare cu cereale fine; 12 creveți și cu vene apă, dacă este necesar; 1 ceapă galbenă sau albă, tocată mărunt; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3,5 oz /100 g pesmet din cereale integrale, plus mai mult dacă este necesar; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 oz /15 g arpagic proaspăt tocat mărunt

O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 6g de grăsime, și un total de 182 calorii. Această rețetă servește 12. Pentru 59 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare de mare, ceapă, g quinoa și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. 39 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Prăjituri Cu Quinoa Hummus, Prăjituri Sărate Cu Quinoa, și Prăjituri Cu Quinoa Cu Prune.