Prăjituri Cu Ierburi La Grătar

Prăjituri Cu Ierburi La Grătar
Grilled Herb Grit prăjituri necesită aproximativ 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru 48 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 33 calorii. Această rețetă servește 8. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de pătrunjel, parmezan, busuioc și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 10%, ceea ce este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Prăjituri cu șuncă și ierburi la grătar, Torturi Mascarpone Grit, și Cheddar Grit prăjituri cu ardei prăjiți pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-o cratiță medie; aduceți la fierbere. Adăugați treptat grâu, amestecând constant cu un bici. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când este groasă, amestecând ocazional. Se amestecă busuiocul, cimbrul și pătrunjelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Turnați crupe într-un vas de copt pătrat de 8 inci acoperit cu spray de gătit. Apăsați folie de plastic pe suprafața de crupe; rece timp de 2 ore sau până când firma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Tăiați grăsimile în porții de 8 (2 x 4 inci). Grătați prăjiturile de grâu timp de 6 minute. Întoarceți cu grijă prăjiturile de grâu și presărați fiecare tort cu 1 linguriță de brânză. Grătați timp de 6 minute sau până se rumenesc ușor și se încălzește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
2 Uncii Cheddar Mărunțit2 Uncii Cheddar Mărunțit
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate0
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista