Porumb crocant cu Kale și Slaw de pui

Porumb crocant cu Kale și Slaw de pui
Porumbul crocant cu Kale și Slaw de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 188 calorii, 19g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 13,98 USD pe porție. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de chimen măcinat, varză, miere și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de BettyCrocker.com. de la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Porumb crocant cu Kale și Slaw de pui, Slaw De Porumb Crocant, și Slaw De Pui Dulce Și Crocant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, puneți ingredientele pentru pansament; se amestecă bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
2
Gatiti porumbul conform indicatiilor de pe cutie; se toarnă în castron cu amestec de pansament. Se amestecă pentru a acoperi. Se răcește 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®1 Linguriță De Sare Condimentată McCormick® Season-All®
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
3
Adăugați amestec de salată de varză, varză, pui și coriandru; aruncați pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
KaleKale
4
Aruncați pachetul de condimente din amestecul de supă; zdrobiți grosolan tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
Amestec De Supă Cu TăițeiAmestec De Supă Cu Tăiței
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
5
Adăugați tăiței în salată; amestecați ușor pentru a amesteca. Lingură în frunze de varză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 1 AnanasLa 1 Ananas
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
6
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate62
Revista