Porcini-Rapini prăjiți (broccoli rabe)

Name: Porcini-Rapini prăjiți (broccoli rabe)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 10 gs ciuperci porcini uscate; 1 lingura. otet de vin rosu ulei de prajit, de preferat canola; 1 1 lingură de oregano uscat O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil panko pesmet; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper (plus mai mult pentru acoperire); 1 buchet rapini (broccoli-rabe), spălat, tulpini tăiate, frunze exterioare dure și tulpini aruncate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare (plus mai mult pentru acoperire)

Porcini-fried Rapini (broccoli rabe) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 150 de calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.13 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână făină, ciuperci porcini, ulei de măsline extravirgin și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Rapini Fiert (Broccoli Rabe), Broccoli Rabe prăjit, și Orecchiette cu Broccoli rabe și năut prăjit.